Chladek - Feldenkrais - Pilates

Inhalt
Achtsame Bewegungen nach Moshe Feldenkrais in der Bodenlage.
Sanfte Anwärmung im Raum.
Tanztechnik und Tanzimprovisation nach Rosalia Chladek.
Teilweise feste Abläufe im Stand, im Raum, am Boden.
Lockern - Kräftigen - Dehnen.
Alles mit und ohne Musik aus allen Stilrichtungen.
Immer in konzentrierter, manchmal verspielter Atmosphäre.

Unterricht wöchentlich
Dienstag  19.15 - 20.45
Freitag     09.30 - 11.00

Ort
GZ Riesbach, Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich
Tram 4/2 bis Feldeggstrasse



> Flyer Ausdruckstanz und Feldenkrais (pdf, 225kb)

Info und Anmeldung
Annalies Preisig, Tel 044 422 96 26,
Email